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ついに高校野球もベスト8が、決まりましたね!
昨日の全試合、熱戦でした・・・(≧∇≦)
最近の高校生は、スゴイ身体能力が高くて
ビックリです!
今年の優勝校は、どこになるやら・・・楽しみですね。
夜、突然の大雨もびっくりでしたけど( ̄□ ̄;)
本日も一日をとうして、お天気あまり良くはないですが・・・
少し気温も下がり、いいお湿りになって
くれると思いますよ~o(^-^)o
(本日のオススメ)
・黒ムツのお刺身
(淡白な白身魚です!アッサリとした口当たりが
夏らしいお刺身です。)
・飛び魚のお刺身
(九州では、アゴと言って出汁に使ったりするんで
すが、お刺身も美味しいですよ~)
・男と女のポテトサラダ
(まるみ商店のポテトサラダは、その時季で一番
美味しいジャガ芋をブレンドしてお作りしており
ますので、美味しさに自信ありです(笑)
女性のポテトサラダには、アボガドが練り込んで
あります。)
・セロリと揚げ茄子の梅サラダ
(シャキシャキのセロリと、揚げ茄子の旨味!更に
お豆腐も入っていますので、とても栄養バランスが
良く、南高梅をすり潰して作る自家製ドレッシング
が、食欲を倍増してくれますよ~)
・茗荷のサラダ
(爽やかな茗荷の香りとスッキリとした水菜が、夏
らしいサラダです!オツマミにも最高です!)
・冬瓜の含め煮
(冬瓜には、カリウムは勿論!ビタミンの吸収を
高めるカロテンなど、夏バテ気味の身体にとても
良いんです!)
・豚こめかみの生姜焼き
(豚の部位で、カシラと言われているお肉です。たっ
ぷりの玉葱と一緒に生姜焼きに致しました!
オツマミに是非おめしあがりください。)
・男の唐揚げ
(大山鶏モモ肉を丁寧に下処理し、漬け汁にじっく
りと漬け込んみ、旨味を凝縮させカラッと揚げて
おりますので、美味しさが段違いです!)
・スタミナネバネバ豆冨
(モロヘイヤや小松菜、オクラとトロロなどなど
身体に大切な栄養分が、美味しく摂取できてしまう
優れものなオツマミです!)